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Was ich auf dem Weg durch die Hölle gelernt habe – Teil 1: Die perfekte Illusion
Im Januar 2020 starb mein lieber Mann Jo in Paraguay – und mit ihm verschwand das Gefühl fester Erde unter meinen Füßen; dennoch...

Marion Schimmelpfennig
8. Aug.2 Min. Lesezeit


Wissen und Denken hilft dir nur bis zur Tür. Die Heilung nach psychischem Missbrauch beginnt dahinter.
Viele, die Missbrauch erlebt haben, fangen irgendwann an zu lesen. Sie googeln, sie hören Podcasts, sie verstehen plötzlich Dinge, die...

Marion Schimmelpfennig
7. Aug.1 Min. Lesezeit


Nach narzisstischem Missbrauch: Erst kommt der Schmerz, dann die Erschöpfung
Es gibt einen Moment, den viele Betroffene nie vergessen: den Augenblick, in dem sie endlich begreifen, was in ihrer Beziehung wirklich...

Marion Schimmelpfennig
7. Aug.2 Min. Lesezeit


Klarheit: Die Macht, die narzisstische Bindungen bricht
Klarheit ist in einer Beziehung mit einem Narzissten kein schöner Zusatz, sondern eine Lebensader. In gesunden Beziehungen ergibt sich...

Marion Schimmelpfennig
6. Aug.2 Min. Lesezeit


Warum so wenige Narzissten in Therapie gehen
Manchmal werde ich gefragt, ob sich Narzissten eigentlich auch Hilfe suchen. Die kurze Antwort: fast nie. Denn der typische Narzisst...

Marion Schimmelpfennig
22. Mai2 Min. Lesezeit


Warum der Narzisst dich nicht in Ruhe lässt – trotz neuer Zufuhr
Viele fragen sich, warum ein narzisstisch geprägter Ex-Partner plötzlich Ruhe gibt, sobald er eine neue Beziehung hat – während ein...

Marion Schimmelpfennig
15. Mai2 Min. Lesezeit


Trauma-Bonding: Wenn du den Narzissten nicht verlassen kannst
Trauma-Bonding fühlt sich nicht wie ein psychologisches Phänomen an, sondern wie ein unausweichliches Schicksal. Du weißt längst, dass er...

Marion Schimmelpfennig
8. Mai2 Min. Lesezeit


"Ich bekomme immer, was ich will"
Wenn der Narzisst stolz sagt: “Ich bekomme immer, was ich will!” Und doch Zeit seines Lebens immer wieder alles verloren hat ... „Ich...

Marion Schimmelpfennig
1. Mai2 Min. Lesezeit
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